피지오핏에서만 느낄 수 있는 기구를 사용한 근막 스트레칭과 각 회원들의 난이도별, 통증별, 체형별, 교정목적별로 구분지어 각 개인에게 맞는 운동법을 필라테스기구, 레드코드 슬링, 토구 소도구를 통해 변화되지 않았던 체형을 변화시키고 움직임을 회복시켜 삶의 질을 높여 드립니다.